Ik ben gek op havermout! Toen ik in Zweden woonde, ontbeet ik iedere morgen met havermout met kokosmelk. Deze gewoonte heb ik terug mee naar huis genomen en daarom was ik ook heel enthousiast om de Lima Foods Express Porridge te mogen testen. De reden dat ik voorheen nooit havermout at, was omdat ik het altijd zo’n drama vond om dit te koken. Dat is met de Lima Foods Express Porridge geen enkel probleem: het is namelijk binnen enkele minuten opgediend.
Lima Foods Express Porridge is een glutenvrije havermoutpap van volkoren haver, wat boordevol rijke voedingswaarden zit en zonder toegevoegde suikers. Er zitten wel natuurlijke suikers in. Er zijn drie varianten beschikbaar, waarvan ik er twee heb mogen ontvangen. De varianten die ik heb zijn de Lima Foods Express Porridge Omega 3 en Lima Foods Express Porridge Superfruits. De andere variant die te koop is is de Lima Foods Express Porridge Matcha Spirulina.
Je kunt de Lima Foods Express Porridge eten door warme drank bij de havermout de schenken, maar persoonlijk doe ik het door de havermout plus de koude, in mijn geval, kokosmelk samen een minuutje in de magnetron te zetten. Werkt perfect!
Allereerst de Lima Foods Express Porridge Omega 3. Deze variant heeft als aanvulling lijn-, seram- en chiazaad. Dit is een subliem trio, rijk aan onverzadigde vetten. Ik heb zelf dus alle varianten gegeten met kokosmelk, maar het schijnt nog lekkerder te zijn met havermelk. De Omega 3 variant kost €3,19.
Die Omega 3 variant zit dus vol met zaden die je een verzadigd gevoel moeten geven. En dat is zeker waar! Na een bak van deze havermout zat ik altijd goed vol, en lekker was die ook nog eens. Ik heb het hier gecombineerd met passievrucht, amandelschaafsel en hazelnoten. Lekkerrr!
En de andere variant, de Lima Foods Express Porridge Superfoods. Deze leek mij het allerlekkerste. De superfoods die in deze variant zitten zijn witte moerbeien, veenbessen, goji bessen, zure kersen, blauwe bessen. De pap is voor 11 procent hiermee gevuld. Zo lekker! Vooral de blauwe bessen en zure kersen. De pap is vezelrijk en arm aan verzadigde vetten. Voor deze variant betaal je €3,99.
En hier zie je de havermout! Ik heb deze opgediend met blauwe bessen, amandelschaafsel en een banaan. Dit was deels voor de foto (en voor het lekkere), want ik vind ook dat je de havermout prima kunt eten zonder extra poespas. Het heeft een vrij zoete smaak, wat ik erg lekker vindt. Het lijkt ook minder smakeloos. Dit geldt overigens voor zowel de Superfoods variant als de Omega 3 variant,
Wat een lekkere producten zijn dit! Sinds ik hiermee ontbijt, heb ik echt het idee dat ik voller zit dan bij mijn normale havermout (lees: AH Basic havermout). Ik denk toch dat het komt dat je hierbij wat extra’s eet, zoals de zaden en de superfoods. Ik vind het echt een goede toevoeging en ben fan!
Je kunt de Lima Foods Express Porridge kopen bij de natuurvoedingswinkel voor €3,99 en €3,19.
Romy says
18 maart 2018 at 09:44Deze porridge klinkt heerlijk, zeker door die toevoegingen inderdaad. Fijn ook dat je na een kommetje hiervan echt gevuld bent 😉
Marije says
25 maart 2018 at 08:25De superfoods variant lijkt mij heerlijk
Charel says
27 maart 2018 at 14:14Dit ziet er heerlijk uit zeg! Lekker healthy ontbijtje!